yourhour中文版是一款能够帮助你实现数字健康的应用，提供有趣且用户友好的功能，帮助跟踪和控制手机使用情况，了解你所属的手机瘾者类别。有了它，相当于拥有一个随身数字健康管家与手机使用教练，不论您想了解自己属于上瘾、痴迷、依赖还是习惯类别，都能通过过去7天的电话使用数据获得精准分析。软件为您量身定制个性化挑战建议，帮助击败智能手机成瘾，自定义每天使用手机的时长，时间到了便会协助控制手机，让数字健康真正落地。
yourhour中文版软件功能：
1、仪表板数据概览：在一处提供所有需要了解的基本信息，包括使用时间、解锁次数，以及今日与过去7天活动的对比信息图表视图，直观掌握手机使用情况。
2、手机瘾者类别分析：使用过去7天的电话使用数据，定义您当前属于上瘾、痴迷、依赖、习惯、成就等六类中的哪一类，为后续调整提供依据。
3、时钟计时器提醒：带有浮动时钟计时器，出现在所有应用上方以便查看时间流逝，当接近设定使用限制时颜色从绿色变为琥珀色再变为红色，温和提醒不粗暴阻止。
4、单应用管理：查看全天使用的各个应用及花费时间，可从管理单个应用部分自定义每个应用的使用限制，实现精细化的数字健康管理。
yourhour中文版软件特点：
1、分类科学精准：基于7天使用数据将用户划分为上瘾、痴迷、依赖、习惯等六类，帮助用户清晰认知自己的手机使用状态；
2、提醒温和有效：不阻止应用通知或呼叫，而是通过浮动计时器颜色变化提醒用户，尊重用户自主判断能力；
3、目标个性定制：根据用户所属类别量身定制个性化挑战建议，帮助用户逐步击败智能手机成瘾；
4、管理细致灵活：支持查看单个应用使用时长并分别设置限制，让用户可根据自身需求灵活调整管理策略。
yourhour中文版使用教程
第一步：在仪表盘界面中，可查看到每天不同软件的使用情况。
第二步：进入挑战版块当中，用户可自行选择要挑战的软件。
第三步：设置好挑战后等待系统倒计时，完成每天的挑战了。
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用户评论
终于找到一款这么好的时间管理工具了！YourHourAPP真的好用，界面简洁易懂，可以帮我记录每天的时间花费，还可以设置提醒功能，让我不会错过任何重要的事情。已经推荐给我的朋友们使用了，都说很棒！
有11位网友表示赞同！
这个软件看起来不错，功能挺全面的，希望能帮助我更好地管理时间，提高效率。下载了V7.3.1高清版本试用看看，希望体验能达到预期效果！
有15位网友表示赞同！
YourHour确实比之前用的其他App好用很多，提醒功能很准确，而且可以选择不同的铃声，不会让人觉得烦躁。不过希望未来可以加入更多自定义选项，比如可以设置不同任务类型的提醒色等。
有14位网友表示赞同！
我一直在寻找一款高效的时间管理 app，这次试用YourHour感觉还不错，界面简洁，操作方便，功能也比较完善。不过V7.3.1版本里的一些小问题还没解决，例如任务列表有时候会卡顿，希望能尽快更新修复！
有16位网友表示赞同！
YourHourAPP的免费版本已经非常实用，但付费版本的功能更丰富，像是可以同步到多个设备，或者记录更多数据分析。想进一步提升时间管理水平的话，需要考虑升级付费了。
有13位网友表示赞同！
我已经习惯了使用YourHour APP 管理我的工作和学习，它帮助我安排好每一分钟，提高了我的效率。不过这款软件最大的缺点就是电池用量比较大，尤其是在长时间运行的时候，建议官方优化一下这个问题！
有18位网友表示赞同！
看了很多APP评测，决定下载 YourHour试试。总体来说功能很全面，符合我的需求，而且高清版的界面看起来更清晰舒服。以后可以用它来记录工作、学习和生活中的所有时间吧！
有19位网友表示赞同！
这款软件的功能非常强大，可以帮助我有效地管理时间，提高工作效率。但是有些功能操作起来比较复杂，需要花费一些时间来学习使用，希望能增加一些新手引导教程!
有16位网友表示赞同！
YourHour APP下载安装很方便，界面也清晰易懂。不过我觉得目前的免费版本功能还是太有限，付费功能的价值不太高，建议官方提供更多更实用的功能！
有7位网友表示赞同！
在试用YourHourAPP 的过程中发现了一些小问题，比如任务列表有时会闪退，希望官方能尽快修复这些bug！总体来说这款软件还算不错，值得推荐！
有8位网友表示赞同！
使用 YourHour 的 V7.3.1高清版本比以前老的版本体验更舒适了,界面流畅度提升很大，操作更加方便！终于有一个可以真正记录我每天时间花费的App!
有13位网友表示赞同！
这个 app 真的是太棒啦！让我不再浪费时间在这儿在那儿逛街。我已经学会更好地利用我的每一分钟了! Thanks YourHour!
有5位网友表示赞同！
最近一直忙得团团转，下载YourHour希望能让自己更井然有序点, 但发现它对一些工作流程的设置不太友好，希望改进一下！
有18位网友表示赞同！
YourHourAPP虽然功能强大，但使用起来有点儿复杂，特别是设置提醒这些操作需要多次回调才能弄懂。建议官方能够提供更直观的引导教程。
有7位网友表示赞同！
我试用了 YourHour APP 几天了，感觉还不错，记录时间和设置提醒的功能都很好用。但是我希望软件的界面设计能够更加个性化，可以自定义主题颜色或者图标等。
有8位网友表示赞同！
YourHour 的高清版界面看起来很精美，但还是希望可以添加一些更个性化的定制功能。例如可以设置不同的壁纸或者主题，让我的App看起来更独特！
有6位网友表示赞同！
我觉得 YourHour APP的定位有点模糊，不知道到底是专门针对工作流程管理还是生活时间记录，如果能更加明确目标用户和功能特点，会更好！
有19位网友表示赞同！
YourHour APP的功能很棒，可以帮我高效地完成许多任务。希望以后可以增加一些社交功能，例如可以与朋友分享自己的时间记录或者互相设定挑战等，让这款app更有趣更有互动性！
有6位网友表示赞同！