手机如何保养、手机如何保养？

延长手机使用寿命的10个妙招 学会省下换机钱

作为编辑，经常收到有关手机的问题。许多消费者希望自己的手机能多用几年，物有所值。然而，随着使用时间的增加，手机不仅运行越来越卡顿，电池的续航能力也不可避免地下降。虽然这些损失无法完全避免，但通过维护仍然可以延长使用寿命。

可能有一些“手机朋友”不太注重这些技巧。他们抱怨道：“我用的是我的手机，而不是我的手机。”不过，笔者认为，这些技能你不需要使用，但也没有必要贬低它们。每个人对于使用手机都有自己的哲学。话不多说，让我们开始吧。

1 块电池

为了延长手机的使用寿命，正确使用电池是重中之重。

现在主流手机都使用锂电池，其使用寿命是用“循环次数”来衡量的，可以简单理解为“完全充放电”的次数。如下图所示，一块电池一次消耗60%的电量，一次消耗40%的电量，总电量为100%。以同样的方式多次充电，直至达到100%。这算一次。在此过程中多次充电也不会有太大影响。

因此，用户不必等到手机电量低于10%才充电，或者充电到100%才拔掉手机，浅充浅用就足够了。

手机循环次数过多后，电池会越来越“耗尽”，甚至可能会在玩游戏时突然关机。如果你还不想换手机，可以考虑找你手机的客服询问更换电池的费用。价格一般为几百元。苹果用户可能对这方面比较熟悉。

给手机充电时，如果散热不足，手机可能会变热，温度过高可能会对电池造成永久性损坏。此时建议给手机上一些散热措施包括将手机壳取下，平放在玻璃或木桌上，甚至用湿纸巾擦拭等。同样，手游环境负载较大时也尽量不要充电可以减少“热+热”现象的发生。

为此，有的手机会提供“旁路充电”功能，开机后，电源仅对系统充电，停止对手机充电。这将显着减少热量产生并提高游戏性能。可以根据情况开启。

最后，给手机充电的时候尽量使用原装适配器有一个适应的协议，不仅充电更快，而且更安全。

2 流畅性章节

随着时间的推移，手机可能会变得越来越滞后。有时候，无论电话进程多么清晰，它还是占用了60%的内存，这是非常烦人的。以下是一些提示：

关闭不常用APP的自启动。手机上的一些APP使用频率不高。作者建议关闭其自启动选项。实际操作中，各个手机品牌的系统略有不同，但有一个通用的方法：打开设置，在上面的搜索框中输入“自动启动”，基本上就可以找到。

适当更新手机操作系统。这对于iPhone用户来说可能不具有普遍性，但对于国产品牌手机来说，系统更新一般会带来更愉快的体验。比如，不少用户抱怨系统更新会导致“芯片降频”，但这也是厂商调整手机运行状态的一种措施，也可以延长手机的使用寿命。

及时清理手机内存/开启内存扩展。现在的手机系统普遍提供清理功能，比第三方清理工具使用起来更可靠。如果你还有剩余存储空间，还建议开启内存扩展功能，在实际测试中效果很好。

3 实用篇

最后给大家介绍一下手机日常使用中需要注意的几点：

IP68并不代表完全防水。目前很多高端旗舰机型都支持IP68级防尘防水，但这并不意味着手机可以随意浸入水中。以iPhone 14系列为例。苹果官网明确表示，其设计可支持“在最大深度6米的水下停留长达30分钟”。而且，长期使用其防护性能也会受到影响。日常使用最好远离水源。

安装保护壳。手机的质感固然重要，但高品质的保护壳还是需要保护手机的，而且剥掉外壳也有利于手机的散热。

安装钢化膜/不要直接用酒精喷雾擦拭屏幕，因为酒精可能会影响保护膜的涂层，降低涂层的寿命。

您最喜欢的机器使用了多长时间？欢迎讨论。

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节假日，“手机党”整天玩手机？保护眼睛，4件事记好

假期里，“手机党”们整天玩手机？保护眼睛，记住4点

如今，各个年龄段的学生都进入了寒假期间，他们都会通过玩手机或者电脑来打发无聊的时间。他们甚至会晚上躺在床上刷短视频或微博。时间长了，很容易诱发眼部疾病。最可怕的是青光眼，它会对眼睛造成不可逆的损伤，甚至导致失明。

深夜玩手机如何减轻对眼睛带来的伤害？1、调整手机屏幕亮度晚上在床上玩手机时，请将灯光调暗，因为明亮的屏幕与黑暗的环境反差巨大，会导致眼睛疲劳。不要让手机屏幕正对眼睛。您可以将其向下倾斜45 度角。不要向上倾斜，以免过度拉伸颈部。随着时间的推移，这可能会导致疼痛。只需将手机与眼睛保持30至50厘米左右的距离即可。

2、不能侧躺着和俯卧玩手机侧躺会给眼睛带来很大的压力，导致左右眼视力偏差很大。此外，枕头对眼睛造成的压力会导致血液供应不足，使眼睛随着时间的推移感到肿胀，并且容易出现短期图像重叠。如果睡前玩手机，尽量平躺，因为床的各个部分都比较舒服。不过，如果手臂因长时间悬在空中而酸痛、麻木，可以用枕头或被子作为支撑。

3、玩手机时尽量开灯正常情况下，看近距离物体时瞳孔会缩小，但在黑暗环境下瞳孔会放大。明亮的屏幕和黑暗的环境反差巨大，会导致眼睛疲劳，所以玩手机时尽量保持开灯状态。

4、经常做眼保健操每用眼30分钟就可以做一次眼保健操。用食指和中指按摩眼部，可以促进局部血液循环，缓解眼睛疲劳。

温馨提醒

深夜玩手机会对视力造成很大损害，因此应减少玩手机的时间。另外，要注意用眼卫生，不要用手或衣角直接揉眼睛，以免感染。经常眨眼可以促进眼睛泪液的分泌，保持眼睛湿润，缓解眼睛干涩不适。另外，还可以多喝枸杞茶、菊花茶或杜仲茶，可以明目清肝，缓解眼睛疲劳、酸痛。此外，还应多吃含叶黄素的食物，可以延缓眼睛衰老，防止病变。